パドブレ

パドブレとはヒップポップダンスの基礎的なステップの一つです。

両足をクロスさせながらリズムを取っていくステップです。

ステップや移動距離が大きいために、
全体的なフォーメーションを変える場合などに
良く利用されているステップです。

実際のステップの練習法をご案内します。

両足を肩幅より若干広い位に開いて立ちます。

そして、右足を左足の後ろに入るようにします。

そのまま左足を動かして、揃えます。

そして、右足を前に出して揃えます。

今度は、左足を右足の後ろに出します。

そして、両足を揃えています。

また、左足を前にだし、
右足を揃えます。

続きは動画をご覧になって確認して下さい。

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